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Dans leur quête de perfection et de réussite, certains surdoués ont pour habitude de se fixer des standards élevés. Optimalisme et recherche de l’Excellence ou Perfectionnisme et quête de Perfection, la ligne qui sépare ces notions est en réalité assez fine....

Dans un monde en perpétuel mouvement, les cerveaux des personnes à haut potentiel intellectuel sont souvent en ébullition, absorbant chaque détail, analysant chaque nuance et naviguant dans un océan d'idées. Cette grande stimulation mentale et émotionnelle peut être à...

L’authenticité est un voyage vers la découverte de soi. Lorsque l’on apprivoise sa douance, ce voyage peut représenter un double défi : celui de s'accepter et de s'aimer, puis, si on le souhaite, celui de réussir à rayonner son authenticité et à inspirer les autres....

Chaque individu est unique, doté d'un potentiel et de capacités qui lui sont propres. Pour les surdoués, cette singularité est encore plus marquée. Un esprit vif, une créativité débordante et une capacité d'apprentissage plus importante et plus rapide que la moyenne,...

Les difficultés relationnelles sont un trait que l’on prête souvent au haut potentiel intellectuel. Or, ce raccourci ne tient pas compte des différents profils de zèbre (laminaire, complexe), mais également du fonctionnement de leur batterie sociale. Tous les HPI ne...

Quel est le sens de ma vie ? Quel est le but de tout ça ? Toutes ces questions sont souvent le signe d’une profonde remise en question. C’est aussi ce qu’on appelle une crise existentielle. Ce bilan se fait rarement en douceur, car il nous met face à des choix, des...

« Slasheuses » ou encore « couteaux suisses », plusieurs expressions sont utilisées pour parler des personnes ayant un profil multipotentiel. Ces expressions désignent toutes la même chose : le fait d’avoir de nombreux centres d’intérêt. Bien plus qu’une aptitude, la...

Les émotions jouent un rôle crucial dans notre adaptation à notre environnement et dans notre communication aux autres. Elles influent également sur nos fonctions cognitives. Essentielles, elles sont pourtant la bête noire de nombreuses personnes. Lorsqu’elles sont...

Suis-je à ma juste place ? Et si non, comment faire pour y parvenir ? Cette prise de conscience touche de plus en plus d’individus. Elle vient alimenter en réalité notre grand « pourquoi ». S’épanouir, se connaître, déployer son potentiel sont autant de raisons...

Le syndrome de l’imposteur est un état émotionnel dans lequel une personne a un sentiment constant de ne pas mériter ses réussites et de ne pas être compétente, même lorsqu’elle a des preuves de réussite. Il est caractérisé par un doute persistant en ses propres...

Peut-on être HP ET heureux ? Vous avez sûrement déjà entendu cette réplique au moins une fois : être HP et heureux, c’est mission impossible ! Ce que cela ne dit pas, en revanche, c’est ce qui se cache derrière. On y retrouve en réalité plusieurs questions : comment...

C’est quoi l’intelligence émotionnelle ? Étymologiquement « émotion » signifie « mettre en mouvement ». Par définition, une émotion incite donc à l’action. Par exemple, la peur va surgir à l’approche d’un danger imminent et m’inciter à m’arrêter. L’intelligence...