La douance évoque souvent une intelligence exceptionnelle, une créativité débordante et des aptitudes hors normes. Mais au-delà de ces caractéristiques, la douance est une réalité complexe et bien plus profonde. Elle englobe un ensemble unique de caractéristiques cognitives et émotionnelles qui influencent profondément la vie d'une personne. Bien plus qu'une simple étiquette, elle représente plutôt un voyage dont le but ultime est l’exploration de soi.
Au sommaire :
- 1- Comprendre la douance
- 2- Reconnaître les signes de la douance
- 3- Les avantages de reconnaître sa douance
- 4- La force du test de douance
1- Comprendre la douance
La douance ne se limite pas uniquement à l'intellect. Elle englobe également d’autres aspects comme la créativité, la curiosité, mais aussi le regard que l’on pose sur le monde. C’est un mode de fonctionnement.
Les HPI partagent certaines caractéristiques et parmi elles, se trouvent :
- Une pensée rapide,
- Une curiosité insatiable,
- Un idéalisme prononcé,
- Un sens aigu de la justice,
- Etc.
La douance est souvent prise au piège par de nombreux mythes et préjugés. Le plus courant est celui qui prétend que tous les surdoués sont des génies dans tous les domaines. Ce qui est évidemment inexact, car la douance s'exprime de différentes manières et selon différents paramètres (personnalité, terreau familial, présence d’autres atypies, etc.).
Une autre croyance est que les surdoués n'ont pas besoin d'aide ou d'accompagnement, car ils sont déjà très intelligents. En réalité, de nombreux surdoués peuvent rencontrer des blocages liés à leur manière de vivre les émotions, à leur perfectionnisme, au regard des autres ou aux relations sociales.
Comprendre la douance permet donc de démystifier ces mythes, dans un premier temps. Puis, de reconnaître la diversité et la complexité du haut potentiel, pour enfin, décrypter son propre mode de fonctionnement.
2- Reconnaître les signes de la douance
Pour une partie des hauts potentiels, la douance n’est détectée qu'à l'âge adulte, ce qui peut créer un sentiment de décalage inexplicable tant que l’on en a pas connaissance. Voici quelques signes qui pourraient vous inciter à creuser ce sujet :
- Les surdoués ont souvent une soif inextinguible de connaissances et sont constamment à la recherche de nouvelles idées et expériences.
- Ils peuvent s'adapter rapidement à de nouvelles situations.
- Ils peuvent également apprendre rapidement et exceller dans des domaines qui les passionnent.
En parallèle, ce fonctionnement hors norme peut aussi avoir un impact significatif sur leur vie quotidienne.
- La quête de l'excellence peut parfois conduire à un perfectionnisme excessif.
- Les adultes doués peuvent se sentir en décalage avec leur groupe d'âge ou leur environnement social en raison de leurs intérêts ou de leur manière de penser.
- Ils peuvent ressentir un besoin constant d'apprentissage et de développement, ce qui peut influer sur leur choix de carrière et leurs loisirs.
À noter, toutefois, que l’expertise d’un professionnel formé au sujet sera toujours le meilleur moyen de confirmer votre douance.
3- Les avantages de reconnaître sa douance
Avant toute chose, reconnaître sa douance fait partie intégrante du processus de découverte de soi. En mettant des mots sur un fonctionnement souvent bien ancré, on parvient également à comprendre ses expériences passées. C’est comme mettre la loupe sur des particules de nous que nous n’avions jamais explorées jusqu’ici.
En parallèle, reconnaître sa douance implique aussi d’avoir enfin accès à des outils pour pouvoir tirer parti de ses capacités. Au travail par exemple, la douance peut être un atout majeur. Les surdoués sont souvent très recherchés pour leur excellence dans leur domaine, leur créativité et leur capacité à résoudre des problèmes complexes, mais pas que.
- Certains hauts potentiels peuvent exceller en tant que leaders, car ils seront capables d’avoir une vision globale, de voir la “big picture” et d'inspirer leurs équipes.
- Leur pensée créative et leur capacité à penser différemment sont précieuses pour l'innovation et le développement de nouvelles idées “out of the box”.
- Ils sont souvent capables de s'adapter rapidement à de nouvelles situations et d’apprendre de nouvelles compétences.
- Leur passion pour l'apprentissage signifie souvent qu'ils deviennent rapidement experts dans leur domaine d'intérêt.
Comprendre sa douance est aussi la clé de son épanouissement. En se connaissant mieux, on accepte nos forces et nos blocages. On est pleinement capable de :
- Trouver des centres d'intérêt qui nous nourrissent.
- Développer des stratégies pour faire face aux défis émotionnels et sociaux qui peuvent accompagner la douance.
- S'engager dans des opportunités d'apprentissage et de croissance qui correspondent à nos besoins.
4- La force du test de douance
Le test de douance est le point de départ de tout ce processus. Il présente plusieurs avantages :
- Tout d'abord, il permet de confirmer que vous êtes effectivement surdoué, étape déterminante pour comprendre votre fonctionnement intellectuel et émotionnel.
- Il offre aussi une évaluation objective de vos capacités cognitives, émotionnelles, de vos forces et de vos blocages, ce qui peut vous aider à mieux comprendre votre propre profil de douance et à explorer les domaines dans lesquels vous excellez.
Bien qu’il existe de nombreux tests en ligne, il est essentiel de faire appel à un professionnel qualifié. Celui-ci va non seulement confirmer votre fonctionnement hors norme, mais également vous apporter une évaluation plus approfondie et personnalisée. Par exemple :
- Une compréhension plus approfondie de votre douance et de son impact sur votre vie.
- Des conseils et des stratégies personnalisées pour surmonter les défis spécifiques que vous pourriez rencontrer.
- Un espace sécurisé pour discuter de vos préoccupations et de vos expériences.
- Un soutien pour développer vos compétences sociales, émotionnelles et cognitives.
Explorer sa douance est, sans aucun doute, un voyage transformationnel. C'est une opportunité d'appréhender plus profondément qui vous êtes réellement, de reconnaître vos forces et de comprendre les défis auxquels vous pourriez faire face. Cela peut vous aider à trouver un sens plus profond à votre vie, à orienter vos choix professionnels et personnels et à vous épanouir en tant qu'individu. Passer le test de douance est le point de départ de ce voyage. Alors, prêt à enfiler votre sac à dos ? Contactez-moi pour en savoir plus.
