Replay Masterclass du perfectionnisme à l’optimalisme

Le replay d'une masterclass d'1h30 pour t'aider à transformer ton perfectionnisme en optimalisme.
Au programme :
- Avoir un haut niveau d'exigence est-ce un problème ?
- Je t'aide à faire le point sur où tu en es, quel est ton niveau de perfectionnisme pour que tu puisses identifier tes pistes de travail prioritaires.
- Tu repars avec des actions pour faire bouger ton quotidien et y mettre plus de douceur et d'indulgence envers toi sans forcément baisser ton niveau d'exigence.